如何选购健身器材？

健身器材随着人们生活水平提高已经走入众多家庭。现代人生活节奏快，锻炼的机会越来越少，很多人开始考虑到要怎样健身怎样才能符合自己身体状态，所选购的健身器材怎样才能帮助我们塑造一个健康的身体呢？这就要求我们一定要结合自身身体特质购买。

作为一家专业致力于健身器材销售公司，根据多年从事健身器材行业选购经验给各位看官出几点较为全面和专业的建议，希望能对大家的选择购买能有所指导和帮助。

首先，要以身条件为出发点，体型、体质、年龄，希望获得的效果，要有针对性。因为健身器材的范围十分广泛，其对人体的要求也大相径庭，有的适宜青年人剧烈的有氧运动，而有的则适宜于中老年人相对平缓的运动。从锻炼部位上讲，有的练上肢，有的练下肢，有的练腰腹，有的练背肌。总之，购买者应根据自身的身体条件及锻炼意向选购适宜的品种。

说到这里我也想给大家简单介绍一下健身器材的概念和分类，这样有助于大家目标的定位。健身器材按其功能大致可分为有氧健身器材和力量健身器材。

有氧健身器材大致包括：跑步机、健身车、椭圆机、登山机、动感单车等。

力量型健身器材：这是健身房内最常见的器材，品种多，包括举重架、俯卧撑架、仰卧起坐架、下拉训练器、上拉训练器、综合训练器材等，规模较大的健身房一般都配置数十种系列器材，针对性锻炼某个部位的肌肉力量，健身者可根据自己所要练的部位选择相应的器材。

其次要考虑居住环境，一个适合自己家庭氛围和居住条件的器材，才会提升生活品质。单功能的健身器占地较小，一些功能比较多的健身器在家中使用时，有些功能由于空间的限制，并不能真正发挥作用；而且如果占地过大，每次使用都需要安装或者搬动，也会大大降低健身的热情。 

价格：不要盲目崇拜国外产品，国内企业生产的产品，价格相对较低，种类较多，这些产品的功能也是完全可以满足锻炼的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是国外健身器材所缺乏的。 

售后服务：一定要注重。购买健身器时不要忽视售后服务的问题，特别是零部件较多的健身器，更要问清楚售后服务的具体办法，国外产品要问清是否有维修点。 

最后希望大家都能够结合自身条件，选购到适合自己的健身器材，发挥出最大的功效。生命在于运动，快点投入到全民健身中来吧！祝愿大家在新的一年里身体健康！

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